Ekolojik ve çevre dostu bir yaşam biçimine geçiş sürecinde hepimizin sığındığı ilk bahane “şehirde yaşamak”… Büyük değişimler, konfor alanımızdan çıkmak, bilmediğimiz denizlerde yüzmek elbette ki korkutucu… Değişimin büyüklüğü karşısında beyinimiz bahaneler ve ertelemeler zincirine tutunur genelde. Dilerim bu yazı değişim sürecinde ihtiyaç duyduğun aktivasyon enerjisine dönüşür.

NASIL BAŞLAMALI?

Önceliğin teslimiyet ve kabul olsun. Yaptığın, yapacağın hiçbir şeyin mükemmel olması gerekmediğini ve iyi şeylerin zaman aldığını içtenlikle kabul et önce. Her şey yarın sabah uyandığında birden bire mükemmel olmayacak. Bir sabah aniden bir ekolojik yaşam gurusuna dönüşmeyeceksin. Bu noktada her seferinde eylemlerini bir adım öteye taşırarak kendinin en iyi versiyonu olman önemli. Ve sorunlar, hatalar , olumsuzluklar karşısında yılmadan yoluna devam edebilmen…

SORUNU PARÇALARA BÖLMEK:

Kişisel hayatımda çözüm bulmam gereken sorunları, iş hayatında da tamamlamam gereken işleri parçalara bölmek her zaman işime yaradı benim. Ekolojik bir yaşama geçişte de aynı yöntemi tercih ettim. Motivasyonunu çok kolay kaybedebilen ve odağı çabuk dağılan bir insan olarak aplikasyonlardan yardım alıyorum bunun için. Micro Habits en sevdiğim uygulamalardan biri… Her gün yapmam gereken her şeyi (evden çıkmadan yatağı toplamak gibi basit alışkanlıklardan, günlük 45 dakika kitap okumaya kadar her şeyi…) görev olarak atayarak gün içerisinde tamamlamaya çalışıyorum. Aplikasyon gerekli motivasyonu hatırlatmalar ve puanlarla da destekliyor zaten. Gün sonunda bütün görevleri tamamlamış olmak da ayrı bir motivasyon kaynağı oluyor. Kendinin farkında olarak, yapamayacağın görevleri üstlenerek başarısızlık sebebi oluşturmadan küçük görevler ve alışkanlıklarla başlamak en iyisi…

Ev yaşamında yapacağın değişiklikleri de kolaydan başlayarak parçalara bölebilirsin. Mesela klozetin rezervuarına su dolu pet şişesi koymak sadece birkaç dakikanı alacak bir değişim… Ben evde yapmam gereken değişiklikleri odalara bölerek her hafta bir odadaki değişimi tamamladım. Bu da başka bir yöntem…

PARA NE KADAR GEREKLİ?

Bu değişim sürecinde sığındığımız bir diğer bahane ise yeterli maddi kaynak oluşturamamak oluyor genelde ki bu büyük bir yanılgı. Bir kere hali hazırda yaşayan bir bireysen (öyle olmanı umuyoruz 🙂 ) elindeki her şeyi çöpe atarak ekolojik ürünler almana gerek yok. Ki bunu yapıyorsan çok fazla atık oluşturduğun için yanlış yoldasındır demek zaten. Bunun yerine mevcut ürünlerini zaman içerisinde tüketerek yeni alacağın ürünleri ekolojik ürünler arasından seçebilirsin.

Ekolojik ürünler sandığın kadar pahalı da değiller. Kendi ekolojik temizlik malzemelerini yapmaya başladığında fark edeceksin ki temizlik malzemesi adı altında satılan zehire bir servet ödüyorsun. Başlangıçta temizlik malzemelerini hazırlamak için yeterince zaman ve enerji bulamayabilirsin. Bu durumda Good4Trust‘ın üreticilerinin temizlik malzemelerinden yararlanabilirsin.

Bokashi kompost setlerinin Mart 2024 fiyatı 650 TL’den başlıyor. Bu miktar senin için fazla ise Youtube‘da yer alan evde bokashi kompost yapımı videolarından yararlanarak elindeki malzemeleri değerlendirebilirsin.

DEVAMLILIK, DEVAMLILIK, DEVAMLILIK…

Hayatta her şeyde olduğu gibi bu dönüşümde de devamlılık önemli. 21 gün sınırını aştığında işlerin senin için ne kadar kolaylaştığını fark edeceksin. Dünyaya, canlılara ve kendine yaptığın bu iyiliğin küçük etkilerini görmeye başladığında ve bir birey olarak dünyanın geleceği için elinden geleni yapmış bir birey olarak uyandığın her sabah bir sonraki adımı kolaylaştıracak.

Sürece ve kendine güvenmen yeterli!

Kafanın karıştığı ya da motive edilme ihtiyacı duyduğun her an buradayım.